Silencio...

Hoy, ahora, en este instante en el silencio que nos cubre, x la distancia, escucho el susurro del viento, el murmullo de la lluvia, descubro esas lindas conversaciones q a veces no podemos expresar... aquí en este silencio te haces presente... hay ruido y prisa en el ir venir de esta oficina, pero yo te siento... este silencio no tiene que ver con la ausencia de ruido, es el estado de paz y armonía que me une a ti hoy... en este silencio siento tu presencia, escucho tu voz, siento tu aliento, me cubre tu aroma... este es mi silencio compartido, soy lo que tu eres, soy lo que tu vives... quiero caminar a tu lado lenta y suavemente para no romper la magia de este silencio...

Hoy se....

Nunca antes como hoy fui tan consciente d mi existencia, nunca m sentí tan protagonista d mi vida y nunca disfrute tanto cada momento como ahora, como hoy. Hoy se q no soy la princesa del cuento d hadas y q no necesito q m venga a salvar un príncipe azul en su caballo blanco, x q ni soy princesa, ni tengo un dragón q m este custodiando. Hoy m reconozco mujer capaz de amar, se q puedo dar todo sin pedir nada; también se q no tengo q hacer nada, ni dar lo q no me hace sentir bien. Se q soy un ser humano con desdichas y grandezas, se q puedo darme el lujo d no ser perfecta, d estar llena d defectos, d tener debilidades y d equivocarme, d no responder a las expectativas de los demás. Y x si fuera poco se q hay personas q m quieren y respetan x lo q soy…. Si… así como soy, un poco loca, mandona, enojona y muchas veces terca, ahhh pero también cariñosa, platicadora, besucona, abrazadora y a veces x algún motivo tristona x q también tengo mis momentos tristes esos en q pongo mi cara larga d lagarto trompudo con un aire d pensante y m da x llorar. Cuando m miro al espejo ya no busco a la q fui en el pasado… sonrío a la q soy hoy, m alegro del camino andado y asumo mis errores… q bien no sentir esa zozobra permanente q produce el andar correteando los sueños, q bien! Estoy aprendiendo a tener paciencia, el ser humano tarda mucho en madurar. Hoy se x ejemplo q no puedo retener el mar, aunque cuando estoy “con el” quisiera nunca tener q dejarlo, hoy solo lo contemplo, m lleno “de el” y cuando llega el momento de partir m despido diciéndole ¡Hasta siempre! También hoy se q mis amigos y amigas son peregrinos del mismo camino. ¡Hoy se q nadie es responsable de mi felicidad, solo yo! Hoy se q el viento extiende sus brazos cuando camino x la calle, cuando extiendo mis rizos al sol y q solo depende de mi sentirlo. Hoy se q la vida es bella. Hoy vivo la vida así como es, bonita, con su ir y venir, con sus ratos d marea baja con sus puestas de sol, con su ruido incesante, hoy solo quiero dejarla correr, no quiero pedirle nada, solo quiero tener lo q yo m busque solo quiero lo q yo merezca.

Frio noviembre

Es un frio noviembre
Un claro crepúsculo cubre mi alma
Estas y no estas
Tus pensamientos están lejos
Los recuerdos te invaden
Tus sueños te han traicionado
Mi corazón lo sabe
Me miras y tu mirada busca
Lo que ya se fue
Tus manos me tocan
Anhelando lo que no tienen
Tu endeble risa no puede ocultar
Que algo te lastima… los recuerdos?
Esa ansiedad que te llena
Buscas saciarla con tanta avidez
Que me lastimas, me asustas
Juras que me amas
Que a mi lado quieres estar
Pero tras tus ojos, tras tus pensamientos
Se esconden sentimientos que no son míos
Son sentimientos que se lleva el viento
Tan lejos, tan lejos que tu misma marchas
Con ellos,
El futuro se hace incierto
Los sueños así no subsisten
Se enredan en tanta falacia
Porque obligar al corazón,
El amor confiado y reposado
Se esfuma con tu ausencia
Aun presente
Te he dado el mejor beso del
Mundo, la caricia más tierna,
Pero no ha sido suficiente
Para borrar sus huellas pues son
Imborrables entiendo que
Perduran en el tiempo
Más allá de los recuerdos
De la realidad y de los sueños…
Parece que mi huella en ti
Es invisible, pasa inadvertida
Aunque son huellas muy seguidas…
Casi se rompe el hilo del
Que pende la cometa de mis sueños

Un abrazo

Un abrazo puede decir,
“Te extrañaré”

“Estaré pensando en ti”
Puede decir:

“Eres alguien especial”
O mejor aun, “Te amo”
Un abrazo puede sanar una herida,
Calmar un temor o animarnos si estamos
Tristes.

¡Es como un milagro todo lo que Un abrazo puede hacer!
Lindo fin de semana y
un cálido abrazo para quienes pasen x aquí

Pesar

Tabasco en sangre madura y en mi su poder sangró. Agua y tierra el sol se jura; y en nubarrón de espesura la joven tierra surgió.
Tiempo de Tabasco; en hondo suspiro te gozo así. Contigo, cerca de mí tiempo de morir escondo.
Arde en Tabasco la vida de tal suerte, que la muerte vive por morir hendida, de un gran hachazo de vida que da sin querer la muerte.
Agua de Tabasco vengo y agua de Tabasco voy. De agua hermosa es mi abolengo; y es por eso que aquí estoy dichoso con lo que tengo.
Carlos Pellicer(1943)

Nuevamente Tabasco mi tierra amada esta viviendo la desesperante situación de encontrarse en muchas partes cubierta por el agua
Es triste mirar como miles de familias vuelven al desamparo al tener que abandonar sus casas y perder sus pocas pertenencias
El corazón se me parte en pedacitos, por el temor, la angustia, de pronto siento que es como un morir de a poco, vivir en la zozobra no es vivir.

Hoy me pregunto que escribiría Carlos Pellicer si viviera
Al mirar desgajarse la sierra en torrentes de aguas que a su paso destruyen.
Los hermosos ríos y lagunas que nos rodean y que tanto admiramos en días soleados hoy se desbordan cubriendo fraccionamientos y colonias, totalmente anegados

El trópico que ha tatuado el alma y la inspiración de sus hombres y mujeres; la naturaleza y el paisaje que invitan al espíritu a deleitarse y externar sus mas sublimes sentimientos hoy nuevamente se tiñe de desesperanza, porque en Tabasco de tanto azul y verde se llenan de belleza las pupilas, pero hoy, ahora el pesar invade mi tierra amada, anhelo que se tornen los sueños

Más agua que tierra…Tabasco vive a merced del agua que suba o baje.

Felicidad

La felicidad depende de nuestra capacidad para disfrutar de las cosas pequeñas y sencillas que la vida nos ofrece a cada instante. Disfrutemos esta brevedad de vida, lindo fin de semana a quienes pasen x aqui.

Amor

Lo mejor de mi vida es el amor, todos tenemos la capacidad de amar, vale la pena vivir el amor, arriésgate a hallarlo. Amar y que te amen hace las cosas mas naturales.

Quiero

Quiero estar calladamente bajo la sombra quieta de esta tarde
Quiero oír tus pasos suaves acercándose a mí
Quiero verte sentada a mi lado respirando tranquila
Quiero sentir la inmensa alegría de apretar confiada tu mano
Quiero ir caminando contigo tomada de tu brazo y trazar nuevos caminos
También quiero escucharte sin que siquiera muevas los labios
Y quiero contarte con mis ojos los secretos que llevo guardados
Quiero pedirte que cuando al fin haya huido la tarde te quedes por siempre a mi lado

Conflictos internos

Cuando estamos llenas de conflictos internos, nuestra vida se desgasta vanamente, es triste vivir así, llena de complejos, con poca voluntad, sin chispa, esperando que por arte de magia cambien las cosas, buscando culpables de cada desventura, no me es raro escuchar "Es que como mujeres sufrimos mas, porque somos mas aprensivas", es cierto que se nos enmarca en el cuadro de que las mujeres son delicadas, pero eso no es valido para sufrir, y cuando nos hundimos en conflictos internos, la vida se convierte en un caos, afectando todos los aspectos que abarcan el diario vivir, a veces se llega a perder el sentido de la vida, los valores y hasta el amor por la vida, llenandose de autocompasión, caminando a la deriva, es necesario vivir llenas de confianza en una misma, y de voluntad, poniendo cada cosa en su lugar.

es necesario luchar día a día por nuestros sueños, nuestros ideales, vivir el milagro de la vida a plenitud, sin conformarnos con el dolor o encerrarnos en "es que la vida es así", estamos aqui para ir siempre por lo mejor, caminar siempre mirando al frente, soltando lo que queda atrás, viviendo cada instante porque nadie sabe si el mañana exista.

Así que querid@s amig@s vamos soltando los conflictos que acongojan la vida, porque ellos solo nos llenan de incertidumbre, eliminemos la pereza y a luchar, a unir esos hilitos de felicidad que puedan formar una fuerte cadena que permanezca, a ser constante con nuestras ideas, a vivir en plenitud dejando penetrar esa luz que puede iluminarnos siempre.

Incondicional

Amar, si que lindo es amar, al estar enamorada inevitablemente se forman castillos de sueños que se construyen en el aire y están llenos de hermosas ilusiones, y quizá por la fantasía misma de la mujer, quisiéramos vivir en esa hermosa burbuja de cristal, que al final miro es tan frágil, porque en cualquier momento puede romperse en mil pedazos y e allí el corazón destrozado, lleno de congojas, afligido, sangrando por el dolor, y es que muchas veces al amar nos volvemos una incondicional del amor, y cegada lo damos todo por “amor” devaluando de esta manera nuestro propio valor, cediendo ante cualquier cosa que nos arrastre a continuar en nuestra burbuja de cristal, ¿Por qué? Quiero recordarme que el precio que tengo como mujer es invaluable; la ternura, las atenciones, la fidelidad, el respeto, la dignidad, el amor, la entrega incondicional, el compartir, el dar sin condiciones, estos son los valores que entrego, pero aun así no quiero ser una incondicional del amor, me niego a perder mis valores, a devaluarlos si no son respetados como tal.

Me gusta...

Me gusta el estallido de tu risa

esa risa pura,

espontanea, que se contagia,

me gusta el milagro de tus ojos que al encontrarse con los míos se entienden y sonrien,

me siento dichosa de posar mi mirada en la tuya y asi sin palabras decirte cuanto me gusta tenerte a mi lado

¿Qué pasaría?

Si el viento en su carrera loca se llevara el azul del cielo que tanto admiro ¿Qué pasaría?

Si la oscura noche le robara al sol sus destellos y cubriera sus reflejos, o si la lluvia apagara su calor, ¿Qué pasaría?

Si del corazón amable de una mujer, la inocencia escapara, ¿Qué pasaría?

Seguro que las flores perderian su color....

Si de el fondo de mi alma desapareciera el amor

Si mis manos no sintieran mas el calor de otras manos ¿Qué pasaría?

Si dejara de amar, si mis labios callaran, si mi boca olvidara la sonrisa que siempre estalla...

No, no, que no muera jamás en mi alma, en tu alma, la fe, el amor, la esperanza y el inmenso placer de estar viva.

Perdonar

Amiga me preguntas como olvide el pasado: Solo e dejado el pasado atrás, he aprendido a perdonar, me he librado de esa carga pesada que es el rencor, como? Mi capacidad de amar es mayor… soy consiente que no puedo cambiar a las personas, pero puedo cambiar yo, puedo dejar lo que estorba, lo que lastima, yo quiero ser yo.
Perdona, solo eso te libera, cada ser humano es individual pero todos tenemos la capacidad de perdonar, se feliz deja tus cargas atrás, no cargues mas piedras que interrumpan tu caminar.

¿Hasta donde...?

¿Hasta donde…? Ayer en uno de esos espacios especiales de consejería una dama muy enamorada de un varón desdeñoso que la hace sufrir, me preguntaba ¿tt hasta donde debo llegar por este amor, cuanto más debo aguantar? Y yo que repito que no hay que tener miedo de amar, que hay que abrirse al amor, bla, bla, me quede callada pensando en mi misma, deseando darme una respuesta primero a mi y luego compartirla con ella… ¿Hasta donde yo llegaría…? Hay que saber amar sin duda, ese “debo” me suena mas como obligarme, y nooooo como es posible que llegue el momento de obligarme a aguantar algo que me hace daño… cuando el respeto se pierde hay que parar, cuando dependemos de nuestra pareja en forma total, cuando perdemos nuestra individualidad, hay que hacer un alto, y lo ideal es no llegar hasta ese limite claro. Más que llegar es no perder nuestro amor propio, no perder la conciencia de tu condición como mujer, como ser libre y pensante… Hasta donde llegar = hasta donde mi necesidad no invada la libertad de mi pareja y hasta donde mi pareja no coarte mi libertad, nada nos puede obligar a recibir golpes o insultos, humillaciones nooo, perder el control de mi valor como mujer es terrible, trae como consecuencia dolor y abandono de la propia personalidad.

Cosa de dos

Cosa de dos
Me miro al espejo, las lagrimas brotan, y me pregunto enamorada y llorando? Estoy convencida que el amor ilumina el rostro de una mujer, se ve mas hermosa, y sonríe mas, bueno yo sonrío mas, pero también lloro, bueno quizá el amor me vuelve mas sensible mas niña, y tengo muy claro en este momento que toda relación tiene sus diferencias y enfrentarlas, hablarlas, nos ha de llevar a tener una relación mas solida, pero… también es cosa de dos.

¿Qué es la libertad?

Libertad no es ese capricho que por demostrar que existe te lleva con el a donde quiere sin hacerte feliz

Libertad no es el sentimiento de poder ser mas o mejor que otros, ni el capricho de disponer de tu existencia y hacer lo que te plazca cuando quieras...

Libertad es mas que eso, es la alegría clara de sentirte dueña de tus días y tus horas; es haber aprendido a conocerte, y aceptarte tal cual eres, llena de cosas hermosas y de limitaciones...

Ser libre es estar segura de que nada ni nadie podra impedirte ser lo que sueñas, lo que quieres, pues aunque corten tus pasos a la fuerza, aunque quiebren tus alas con vehemencia, aunque Deshojen tus sueños, nunca dejaras de ser libre, seguiras siendo tu, tu y solo tu, tu dueña, porque dentro de ti hay un mundo infinito, con montes y jardines, con prados llenos de flores y un sol esplendoroso que brilla cuando quieres, porque dentro de ti existe un cielo y una tierra, muchos caminos bordeados de quimeras, que pueden llevarte de pronto aun sin fin de recuerdos, y esa libertad que tienes para cuidar de tus jardines es el secreto que te hara siempre feliz, es la fuente de donde fluyen tus ilusiones y florecen tus esperanzas, es el manantial donde siempre encontraras la paz y la seguridad, ¡esa es la libertad mujer!

Se cura un corazón herido?

Se cura un corazón herido?

Regularmente escuchamos “es mejor dar amor que recibirlo", pero como duele cuando amamos y no somos correspondidas o peor aun cuando alguien premeditadamente rompe nuestro corazón, y es que el corazón de mujer esta compuesto de sentimientos de diferentes matices, por lo tanto es la parte mas sensible.
Duele si que duele, porque allí se acumula, la tristeza y el dolor, y un corazón lastimado puede sanar? Si, si que si, precisamente cuando estamos así es cuando mas capaz somos de salir adelante de forma digna, cada lagrima que se vierte en ocasiones así purifican el alma y somos capaces de recomponer con ternura y amor nuestro propio corazón. La fuerza de la mujer esta en el corazón
Mujer enfrenta tu dolor, es importante hablar, expresar lo que tu corazón siente, o escribir eso ayuda mucho, en momentos así procura elevar tu autoestima, la mujer en si misma tiene su valor, mira tus cualidades que son muchas, fíjate metas o busca otras ocupaciones que llenen tus espacios no te encierres en ti misma, los males de amores con el tiempo y mucho deseo se curan, y procura siempre conservar tus sentimientos auténticos libres de rencores o cosas que empañen tu día, y prepárate para volverlo a entregar, recuerda la fuerza de la mujer esta en el corazón.

Inspiracion

Inspiración

Toda mujer es fuente de inspiración, a pesar de las distancias existe la magia de ser mujer, de tener sentimientos y emociones muy parecidas, contamos con ese motor especial que es el corazón femenino, que emite las sonrisas francas, abiertas, sinceras que enarbolan el rostro de una musa que llena de inspiración, mujeres que hemos nacido por y para amar, mujeres que nunca pasamos desapercibidas, que estamos y somos fuente de inspiración, hoy ahora, siempre, hacemos entre nosotras un puente de mensajes, de expresiones que nos une, demos continuidad al compromiso de ser libres en nuestro sentir

fuerte?

Soy fuerte?Toda mi vida e sido demasiado aprensiva, (también debo aprender a ya no ser mas así) hoy, ahora quiero pensar mas en mi, reconozco que en mis noches de insomnio necesito un abrazo, quizá un beso, y me siento débil, requiero de una caricia eterna, aun amando profundamente la vida no estoy completa y me siento débil, alguien lo puede entender? Hoy alguien me dijo que hermoso tu cabello! y las lagrimas de nuevo brotaron porque no lo dijo quien quisiera que lo dijera y la coraza se rompe y soy débil, será en verdad que una lagrima me hace débil? Nooooo quiero gritarme a mi misma una vez mas y todas las necesarias, que la fuerza de una mujer no la debilita una lagrima, la fuerza y la grandeza de una mujer esta en su corazón, en el matiz de colores que enarbolan sus sentimientos, sus emociones, en el hacer de todos los días, en el disfrute de las pequeñas cosas, así que saldré a la calle sonreiré de cara al sol, soltare mis rizos al viento, me dejare llevar por los sentidos para disfrutar cada instante de esta brevedad de vida, abrazare como nunca la vida.

Lagrimas

Lagrimas
Lagrimas que queman, que arrastran este dolor que lastima.
El amor causa este dolor?
Lloro y sufro y me ahoga este dolor, mas llanto, mas lagrimas,
He llorado tanto en el pasado, y hoy sigo llorando, tendrán final estas lagrimas?
Una y otra vez me he dicho, ya no puedo llorar mas, serán inútiles mis lagrimas?
No pudo evitarlo estas lagrimas están aquí, y brotan cual manantial sin fin, quiero lavar mi alma, de a poco llega la calma.

APRENDIENDO

Un día mire al cielo y me encontré con muchas estrellas entonces tome una de ellas para alumbrar mis sueños, y fue allí que aprendí a escuchar la voz de mi corazón, mire mil ilusiones llenas de matices, aprendí a quererme, porque aprender a sufrir fue muy fácil, eso sucedió cuando calle, cuando el temor me cubrió y ahogo mis emociones en medio del silencio.
Aprendí a mirar la tristeza de frente, a luchar junto a ella y así tan callada como se presentaba se fue marchando y mi compañera la soledad que me llenaba de llanto y amargura se fue convirtiendo en una armoniosa compañera que me ha traído paz en los momentos de pesadumbre.
Aprendí a encontrarle sentido a la brevedad de la vida, la cual tiene diferentes tonos, a veces desdicha, a veces alegría a veces tristeza, me falta mucho por aprender por ejemplo a calmar la ira, a vencer los celos, a decir no.
E aprendido que la vida es una constante de aprendizaje, hoy es la oportunidad para aprender mas, el ayer es pasado ya nada puede cambiar, si hay algo que rescatar como enseñanza hay que hacerlo, pero hay que sacudir todo lo que lastima, no arrastrar nada, y aprender solo aprender.

Feliz dia a Tod@s,

no abandones la chispa magica de la niñez

La magia es un puente que te permite ir del mundo visible hacia el invisible. Y aprender las lecciones de ambos mundos (Paulo Coelho)

Aceptarse es lo mejor

Comentando con una muy querida amiga la importancia de aceptación de una misma, refería ella que no esta a gusto consigo misma, no se acepta, le disgusta su propia personalidad, no se cree capaz de hacer cosas, habrá otras damas que piensen así, y no, no mujer no puedes seguir pensando así, es necesario aceptarte e ir descubriendo que puedes realizar muchas cosas, ya lo he mencionado antes, la aceptación de uno mismo es muy importante, lo siguiente es pensar positivo, hacer un análisis de todo lo positivo que hay en ti y que aportas a los que te rodean y que probablemente no has visto por tu actitud negativa ente ti misma, ante la vida. Todos tenemos un espacio en este universo el cual ocupamos por y para algo. Si te tomas tiempo o pierdes tu tiempo comparándote con las personas que rodean tu vida, solo lograras agobiarte encontrando diferencias que te atormenten, y que en realidad solo están en tu mente, producto de ese inconformismo que te vas formando, por no aceptarte tal cual eres, y claro que se dan cambios en las personas, mismos que se dan según los tiempos, los espacios, o el sentir mismo que satisfaga tus necesidades actuales. A pesar de cualquier cosa negativa que pase a tu alrededor si tu pensamiento es positivo esto ayudara a conservar tu auto estima y valor en alto, ningún problema te parecerá ya tan difícil.
Tú, eres única, especial, precisamente por eso no es posible que hagas exactamente lo que otros hacen, lo que tú haces tiene su propio estilo y en ello haz de empeñar siempre tu mejor esfuerzo, no podemos ir por la vida siempre esperando que otros aprecien lo que hacemos. Amate mujer!

Sobreviviendo de los abusos

Sobreviviendo de los abusos

Cuando se vive la infancia nuestra dependencia física y emocional es totalmente de los adultos, y los abusos se dan en cualquier nivel o raza, y tristemente esto es muy común.
Hoy, ahora me siento una sobreviviente en transición a la superación del abuso en mi infancia y adolescencia, y digo sobreviviente porque fue un verdadero calvario, después de arrastrar inmensa soledad, tristeza y vacios muchos, hoy puedo decir que e encontrado la paz emocional que deseo compartir.
Me ha sido necesario aceptar ese pasado doloroso, vivir con el sin cargarlo, solo soltarlo. Arrancar todo sentimiento de rencor, liberarme de cualquier sentimiento de culpa aun sin tenerla, abrirme al mundo dejando el caparazón que me había creado para protegerme.
Ciertamente hay aun luchas con las emociones, con los sentimientos, porque desgraciadamente estos no desaparecen por arte de magia, pero con el paso del tiempo, y con ayuda terapéutica e descubierto que el escribir y compartir me ayuda mucho, y puedo entender a personas que han vivido lo que yo, difícilmente podría ayudar a alguien de no haber vivido lo pasado.
Hoy se que vale la pena vivir plenamente, hoy se lo que es tener una profunda necesidad de aceptación, hoy me acepto, me amo, soy lo que quiero ser, sin temores, sin vacios, con la claridad de lo que realmente llena mi vida. La esencia de la superación de cualquier abuso es el amor y la aceptación de una misma, a veces es difícil arraigar esto en nuestra mente y corazón, sin embargo es muy necesario para pasar de ser un sobreviviente a vencedor.